Metas profissionais: guia prático para definir as suas + exemplos

Entenda como definir metas profissionais com exemplos práticos e ferramentas, além de entender como manter a motivação!
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Em um mundo cada vez mais competitivo, é essencial que os profissionais tenham metas profissionais claras e definidas para o seu desenvolvimento. 

As metas são objetivos específicos que o profissional deseja alcançar em sua carreira. Elas podem ser de curto, médio ou longo prazo, e devem ser alinhadas com os valores e objetivos do profissional.

Neste artigo veremos o que são metas profissionais, porque são importantes, exemplos e como alcançá-las. Boa leitura!

O que são metas profissionais? 

Metas profissionais são objetivos que um profissional deseja alcançar em sua carreira. Elas podem ser de curto, médio ou longo prazo, e podem ser relacionadas a diferentes aspectos da carreira, como:

  • Desenvolvimento de habilidades e conhecimentos: aprender novas habilidades, obter certificações, participar de cursos e workshops, etc.
  • Progresso na carreira: conseguir um novo cargo, ser promovido, abrir seu próprio negócio, etc.
  • Realizações pessoais: alcançar um objetivo financeiro, auxiliar as pessoas, fazer a diferença no mundo, etc.

As metas profissionais são importantes para dar direção à carreira e motivar o indivíduo, fornecendo senso de propósito e de realização. Por fim, as metas profissionais auxiliam o profissional a medir o sucesso, avaliando seu progresso e identificando áreas de melhoria. 

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Qual a importância das metas profissionais?

As metas profissionais são importantes para o desenvolvimento e crescimento pessoal e profissional. Elas ajudam em diversos aspectos, confira:

Dar direção e propósito à carreira

As metas profissionais ajudam a definir o que o profissional deseja alcançar em sua carreira. Elas fornecem um norte e um propósito para as ações do profissional, o que pode aumentar a motivação e o engajamento no trabalho.

Aumentar a produtividade

As metas profissionais contribuem para o profissional se concentrar nas tarefas e atividades que são mais importantes para o alcance de seus objetivos. Isso pode levar a uma maior produtividade e eficiência no trabalho.

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Melhorar o desempenho

As metas auxiliam o profissional a identificar suas áreas de desenvolvimento e a traçar um plano de ação para melhorar seu desempenho. Isso pode levar a um aumento na qualidade do trabalho e na satisfação profissional.

Liderar e gerenciar o tempo

As metas profissionais ajudam o profissional a gerenciar seu tempo de forma mais eficiente. Elas fornecem um cronograma para o alcance dos objetivos, diminuindo a procrastinação e solucionando e contribuindo para o cumprimento de prazos.

Aumentar a empregabilidade

As metas profissionais ajudam o profissional a desenvolver novas habilidades e conhecimentos. Isso pode torná-lo mais competitivo no mercado de trabalho e aumentar as chances de encontrar um emprego melhor.

Ter mais sucesso

As metas profissionais fornecem um caminho para o sucesso. Ao definir metas claras e alcançáveis, o profissional aumenta suas chances de alcançar seus objetivos e realizar seus sonhos.

Ser mais feliz

As metas profissionais podem ajudar o profissional a encontrar satisfação em sua carreira. Ao alcançar seus objetivos, o profissional se sente realizado e motivado a continuar trabalhando duro.

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Exemplos de metas profissionais

Metas profissionais são objetivos que você deseja alcançar em sua carreira. Elas podem ser de curto, médio ou longo prazo, e podem se concentrar em diferentes áreas, como:

  • Habilidades técnicas: aprender um novo assunto, dominar novas tecnologias ou aprimorar habilidades existentes;
  • Habilidades interpessoais: desenvolver habilidades de comunicação, liderança, resolução de problemas ou trabalho em equipe;
  • Crescimento na carreira: obter uma promoção, assumir um novo cargo ou abrir o próprio negócio;
  • Sucesso financeiro: aumentar o salário, alcançar uma determinada renda ou conquistar independência financeira;
  • Satisfação pessoal: encontrar um trabalho que seja gratificante e que você goste de fazer.

Como definir metas profissionais? 5 passos

Definir metas profissionais é um passo importante para alcançar o sucesso na carreira. Para definir metas profissionais eficazes, separamos alguns passos que você pode seguir:

1. Desenvolva o autoconhecimento

O primeiro passo é entender quais são seus interesses, habilidades, valores, preferências e identidade. Isso ajudará você a definir metas que são realmente importantes para você e que você tem mais chances de alcançar.

Sendo assim, você pode fazer isso fazendo um exercício de autoavaliação, conversando com pessoas que te conhecem bem ou buscando ajuda profissional, tudo para desenvolver seu marketing pessoal

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2. Tenha uma visão profissional

Depois de entender seus interesses e habilidades, pense em qual é a sua visão profissional. O que você quer alcançar na sua carreira? 

Assim, para definir metas profissionais eficazes, é fundamental considerar os seguintes fatores:

  • Seus interesses e habilidades: defina metas que sejam compatíveis com seus interesses e habilidades.
  • Suas possibilidades: defina objetivos que sejam realistas e alcançáveis, considerando seus recursos e limitações.
  • Seus prazos: estipule prazos para alcançar suas metas.

3. Defina metas SMART

As metas SMART são metas específicas, mensuráveis, alcançáveis, relevantes e temporais. No entanto, antes de definir os seus objetivos, avalie se eles são:

  • Específicos: para que você saiba exatamente o que precisa alcançar.
  • Mensuráveis: para que você possa acompanhar seu progresso e ver se está alcançando seus objetivos.
  • Atingíveis: para que você não desanime no meio do caminho.
  • Relevantes: as metas devem ser relevantes para seus objetivos profissionais.
  • Temporais: para que você tenha um senso de urgência e motivação.
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4. Crie um plano de ação

Após definir suas metas, é hora de criar um plano de ação. O plano de ação deve detalhar os passos que você precisa dar para alcançar suas metas individuais.

Assim, o plano de ação deve ser realista e flexível, para que você possa se adaptar às mudanças ao longo do caminho.

5. Monitore e ajuste suas metas

É importante monitorar seu progresso e ajustar suas metas conforme necessário. Isso ajudará você a garantir que está no caminho certo para alcançar seus objetivos.

Você pode monitorar seu progresso usando um calendário, um aplicativo ou simplesmente fazendo anotações.

Definir metas profissionais é um processo contínuo. À medida que você cresce e se desenvolve na sua carreira, suas metas também devem evoluir.

Ferramentas que ajudam a definir metas profissionais

Além da técnica SMART, apresentamos outras duas ferramentas capazes de organizar metas e objetivos de maneira eficiente e relevante. Elas merecem destaque pela praticidade e utilidade nas rotinas organizacionais. 

5W2H 

O método 5W2H guia as diretrizes para podermos atingir as metas. Assim como na técnica SMART, cada requisito também é representado no nome da ferramenta: 

  • What (O quê?): representa o que será feito. Ou seja, o que será realizado para a meta ser atingida;
  • Why (Por quê?): define quais razões as metas devem ser cumpridas;
  • Where (Onde?): em quais áreas ou departamentos da empresa as ações serão desenvolvidas para o alcance da meta;
  • When (Quando?): diz respeito ao cronograma e aos prazos de entrega relacionados à meta;
  • Who (Quem?): quais serão os profissionais responsáveis pelo cumprimento das tarefas relacionadas à meta;
  • How (Como?): prevê todas as etapas a serem realizadas para a meta ser cumprida;
  • How Much (Quanto?): quais são os custos necessários para que as tarefas relacionadas à meta sejam realizadas. 

OKR 

O conceito OKR se tornou bastante popular entre as grandes empresas como Amazon, Netflix e Google. Elas utilizam a técnica para tornar seu gerenciamento mais ágil e preciso. 

Um OKR é formado por um objetivo e um conjunto de resultados-chave, chamados de Key Results

A ideia é que esses resultados sigam a mesma lógica das metas, mas eles precisam ser extremamente relevantes para o objetivo em pauta e limitados para guiarem todos os trabalhos em prol de resultados, e não de tarefas específicas. 

Assim, defina de 2 a 5 Key Results para cada objetivo. Assim, todas as equipes podem se manter centradas apenas naquilo o que é realmente importante para o negócio. A lógica onde o OKR se apoia é “Se tudo é importante, nada é importante”. 

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Como manter a motivação com as metas profissionais o ano todo

Após definir suas metas profissionais é necessário manter o foco para alcançá-las, não é mesmo? Definir metas profissionais é importante, mas conseguir segui-las é fundamental. Confira nossas dicas!

Use as metas de curto prazo para criar etapas realizáveis

Ao estabelecer metas abrangentes e de longo prazo, é fácil ficar deixando para depois. Por isso, ‘fracionar’ grandes objetivos em metas menores ajuda a realizá-las e evita procrastinação.

Programe verificações frequentes

Não adiante definir uma lista de objetivos e esquecer deles logo após. O ideal para evitar esse problema é agendar verificações de progresso frequentes. 

Estabelecer antecipadamente uma cadência regular de verificações ajuda a manter a responsabilização e a evitar erros

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Use softwares de acompanhamento de metas

Softwares de acompanhamento de metas são ferramentas que ajudam as empresas a definir, acompanhar e avaliar o progresso das metas. Afinal, os objetivos funcionam melhor quando estão relacionados ao trabalho diário.

Eles podem ser usados para acompanhar metas individuais, de equipe ou de empresa. Basta escolher o software certo para sua necessidade e definir suas metas. 

A ferramenta cria um plano de ação e você só precisa monitorar o progresso de cada objetivo, fazendo alterações se for necessário. 

Por fim, as metas profissionais fazem o profissional se destacar no mercado de trabalho. Quando o colaborador tem metas claras e definidas, ele se torna mais competitivo e tem mais chances de ser promovido ou contratado por uma empresa melhor.

Continue aprendendo com nosso curso gratuito sobre como definir metas, disponível na Escola de Pessoas da Sólides. 

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